副反応出ましたねぇ。
朝から微熱で、時間が経てば治るかなぁと様子を見てましたが、結局37.8度まで上がって。仕事に出るか悩むところ、解熱剤を飲んで時間までゆっくり体を休めました。
そのおかげか出勤する頃には熱が引いて難なく仕事ができました😆
体は万全といったところでしたが、店は静かやったなぁ〜😆ま、この雨じゃ仕方ないかな😊
そんな今日の食事はこんな感じです！
［朝食］
ツナサラダ
［昼食］
カレイの煮付け、玉子粥
［夕食］
豚肉と厚揚げとピーマンの煮物、サバの煮付け、水菜のサラダ、だし巻き玉子、ほうれん草のおひたし、にんじんと高菜の漬物、ちくわと葉物の和物、ツナサラダ、ヨーグルト、味噌汁、ごはん60g
今日は6807歩を歩きました✨体重は123.6kg
今日は雨だったり副反応だったり、素直に体を休めました✨
