ダイエット生活46日目。シロップがいい感じに仕上がりました✨

小夏シロップ仕上がりました✨今ダイエット中やから甘いのは口にしないけど、小夏スカッシュ作って特別に試飲してみました…めちゃウマイ😆✨

さまざまなカクテルにも利用できるね💕

そんな今日の食事はこんな感じです！

［朝食］
鶏ムネ肉のサラダ、ほうれん草の胡麻和え、ごはん80g

［昼食］
鶏ムネ肉のハンバーグ、サニーレタス、トマト、ニンジンのピクルス、味噌汁、ごはん80g

［夕食］
麻婆豆腐

今日は22646歩を歩きました✨体重は121.3kg