新着情報

小夏シロップ仕上がりました✨今ダイエット中やから甘いのは口にしないけど、小夏スカッシュ作って特別に試飲してみました…めちゃウマイ😆✨ さまざまなカクテルにも利用できるね💕 そんな今日の食事はこんな感じです！ ［朝食］ 鶏 … Read moreダイエット生活46日目。シロップがいい感じに仕上がりました✨

昨日のランチ、鶏スンドゥブを頼んだんだけど、チーズラーメンが来ちゃって…なんで間違えたのか考えたら、多分副菜のチヂミをもやしに変えて欲しいってお願いしたときに、指がチーズラーメンのとなりにある副菜を指してたからかもね💦 … Read moreダイエット生活45日目。うっかりミスでラーメン来ちゃった

前々から興味のあった中国語を学ぶこと。なかなか良さそうな教室を見つけることができなかったのですが、ダイエット前はよく行っていた中華料理店の女将に紹介いただいた中国語教室を勧めてもらい、その教室まで話を聞きに日本橋へ向かう … Read moreダイエット生活44日目。ウォーキングついでに訪れた先でピカドン⚡️

やっと110kg台に入りましたーっ！感動や〜😭 食事の摂取量が少なすぎる点を改善するようにトレーナーから勧められ、体重を減らすことに気持ちが焦っていたことを自覚できたのですが、そうしたアドバイスに本当に感謝しています✨ … Read moreダイエット生活43日目。ゴールが見えてきた！久々の110kg台

ダイエット生活が折り返しに近づいてきたところで、いい兆しが見えてきました😄 このところ忙しさで食事を取るタイミングもバラツキがあって自己管理ができてない気がしてるんですが、順調に体重が落ちてきていること自体はとても嬉しく … Read moreダイエット生活42日目。あともうちょっとで壁が…

先日作ったシロップがいい感じで仕上がりつつあります✨ あれ？って気づくかもしれません…ジャーが小さくなりました😊 何となく持った感覚で選んだ前回のジャーがデカすぎたので、あらためてその半分くらいのサイズのものを購入し直し … Read moreダイエット生活41日目。いい感じに仕上がってきました