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雨が降れば降ったでムシムシ、晴れたら晴れたで熱気がジリジリ。何かと不快になってきてたので、夏らしく、また自分自身の目標達成をひとつひとつこなすために気合の入る髪型にしてもらいました✨ 前回髪を切ってもらったときに使ってく … Read moreダイエット生活40日目。髪に気合いを入魂してもらっちゃいました！

朝は天気がよかったので、小一時間ウォーキング🌞体を休めることにしました。 なんだかんだウォーキングで結構歩いて、ダイエット生活始めた中で一番長く歩きました。 ごはん作るのも今日は休み。完全休日です😊 そんな今日の食事はこ … Read moreダイエット生活39日目。どんより曇り空、お店は休み

本当に長いこと新型コロナ感染症予防対策に協力してきましたが、行政のしっかりとしたチェックがない中で自分自身の情報処理能力をただただ信じて対策をしてきたわけで…そんな自分のもとに、やっと…やっと…やっときました、ゴールドス … Read moreダイエット生活38日目。ゴールドステッカー認証決定

このところ1日の目安の10000万歩をクリアできていなかったので、朝からウォーキングすることに。ただ天候が荒れに荒れていたので、雨が止んだタイミングを狙って家を出たんですが、見通しが甘かった😆💦 ハンパない大粒の強烈な雨 … Read moreダイエット生活37日目。朝からウォーキング、そしてずぶ濡れ

待ちに待ったこの日が…ゴールドステッカーの調査員がお店に来てくれました。 2人で回られてるのかと思ったらまさかの3人。小さな店がちょっと密っぽくなりましたが、徹底してチェックしていただきました😄 自分なりに解釈して感染症 … Read moreダイエット生活36日目。ゴールドステッカー調査員来たる

このところ忙しさに食事の内容が乏しくなるときがあったのですが、しっかりトレーナーさんに指摘されました😄💦 あと、ご褒美に食べた唐揚げ…やはりマズかったかも😆💦結局、生活の乱れを引き起こした形で乱れて食べる、これが良くない … Read moreダイエット生活35日目。トレーニング部屋が変わった